یہ نہ صرف ایک سست صوفہ ہے، بلکہ یوگا کرسی بھی ہے، یوگا معاون کے طور پر، اگرچہ عام، لیکن بہت مفید، استعمال کی وسیع رینج، اثر نمایاں ہے، ہر قسم کے یوگا آسن اسسٹنٹ پریکٹس کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ یوگا کرسی آپ کو مزید آسنوں کو کھولنے میں مدد دے سکتی ہے اور یہ ہر یوگی کے لیے ضروری پرپس میں سے ایک ہ......
مزید پڑھ